残暑御見舞い申し上げます。

今年も厳しい暑さが続いています。皆様体調を崩していませんでしょうか？

今年の厳しい暑さの中21日までに熱中症で148名様名の方が亡くなっているそうです。

例年に比べてもかなりの人数の方が、熱中症でなくなっているそうです。

この猛暑の中、コロナ対策をしつつ、熱中症対策もしっかりしなければいけません。

厚生省がまとめたコロナと熱中症の対策のリーフレットをご紹介致します。

『熱中症予防×コロナ感染防止で「新しい生活様式」を健康に』PDFファイル

↑大きいものはこちらからご覧になれます

詳しい内容はこちら【厚生省ホームページ】

【屋外で】

マスク着用により熱中症のリスクが高まるため

屋外で、人と２ｍ以上離れているときはマスクを外しましょう。

マスクをしていないと注意されるような場合もあるそうですが、

それは注意する方が間違っています。この季節は、屋外ではマスクは危険です。

【マスク着用時は】

激しい運動は避けましょう

のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう

夏はただでさえ食欲が低下して、冷たいものばかり摂ってお腹を壊すなど、

体調を崩しやすい時期です。そうなると免疫力が下がり、感染症対策にも悪影響なので、

しっかり、睡眠や栄養を取り、無理せず体調を整えるようにしたいですね。

こまめな水分補給も忘れないようにして下さい。

あと少し、この厳しい夏を乗り越えられるように、十分注意して過ごしましょう。

DSトランクルーム代沢

所在地：東京都世田谷区代沢2-44-15

お問い合わせ：0120-496-169